Чтобы ты не делал ты делаешь себя. Что бы ты ни делал — ты делаешь себя. Ты сочиняешь за инструментом или пишешь без него? Проверяешь ли ты как звучит произведение после его создания

Путь физического развития

Что бы ты не делал – ты делаешь себя

Дмитрий Русланович Реут

ISBN 978-5-4485-6580-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Приветствую уважаемый читатель! В этой книге ты найдешь пять этапов для грамотного построения своего пути физического развития. Книга не является подробной инструкцией, но помогает мыслить в правильном направлении.

Этап 1. Изменение восприятия

Пожалуй самое большое влияние на нашу жизнь оказывает наше мышление, то как мы воспринимаем окружающий мир. Измени мышление и твоя жизнь изменится. Звучит просто, но почему то многие не могут сделать этого. А всё потому, что недостаточно просто подумать о том, что ты мыслишь не так, делаешь что-то не так и тут же начать мыслить и действовать правильно. Нужно искренне верить в то, что ты делаешь, а для этого нужно любить своё дело. Недостаточно читать мотивирующие тексты и смотреть ролики о том, как добиться успеха, более того, от них мало толку. Нужно просто найти такое дело, которое само будет для вас мотивацией. Найдя такое дело, не пытайтесь сразу объять необъятное и прыгнуть выше своей головы. Именно так многие и теряют интерес к тому, что делали и пытаются переключиться на что-то другое. А всё потому, что не оправдав завышенных ожиданий, получают негативные эмоции и подсознательно пытаются защититься от этого, избегая повторения действий, вызвавших эти эмоции. Так, например, вы решили начать бегать. Чтобы воспринимать бег положительно и получать удовольствие, начните бегать в комфортном для вас темпе, с переходом на ходьбу. Если вам скучно просто бежать, бегайте с музыкой, с другом или подругой. Побегайте определенный срок максимально избегая негативных эмоций и получая положительные и вскоре вы почувствуете привыкание к этому действию. Вам захочется бегать всё больше и больше. Так же это работает и в других направлениях.

Этап 2. Адаптируйся и создавай условия сам

Если там, где вы живёте нет тренажёрного зала, нет даже спортивной площадки, а вы хотите тренироваться – это не проблема. Было бы желание, а способ всегда найдётся.

В интернете можно найти сотни видеороликов о том, как сделать спортивный инвентарь из подручных средств и множество упражнений со своим весом которые можно делать на полу без каких либо приспособлений. Так же вы сами можете сделать турник, брусья, скамью для жима и многое другое.

Утяжелитель для отжиманий от пола с рюкзака и камня или кирпичей

У многих есть старые школьные рюкзаки, которыми никто не пользуется. Сделать из такого рюкзака утяжелитель очень просто. Для начала дополнительно прошейте рюкзак, тем самым укрепив его. Найдите ровный камень или несколько кирпичей и разместите в рюкзаке так, чтоб они не болтались (можно уплотнить тряпками, газетами и т.п.). Добавьте фиксацию на поясе, чтоб рюкзак не съезжал на голову когда вы будете отжиматься (это можно сделать обычным поясным ремнём, даже не пришивая его к рюкзаку).

Подтягивания и многие другие элементы не удобно выполнять с подобным утяжелителем.

Турник из подручного материала

Турник своими руками и его польза

Основной пользой от турника является вытягивание позвоночника, благодаря чему улучшается осанка. Причем для улучшения осанки не обязательно уметь подтягиваться, достаточно просто иногда висеть на турнике.

Также подтягивания на турнике развивают широчайшие мышцы, ромбовидную и большую круглую, бицепсы и мышцы предплечья. Кроме того подтягивание и вис на турнике укрепляет кисти. В момент подтягивания мышцы бицепсы хорошо растягиваются, а особенно в области локтевого сустава, благодаря чему у многих часто появляется некий дискомфорт и проблемы с этим суставом. Бицепс при подтягивание отлично развивается в ширину получая хорошую форму.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Рассказывает о создании музыкальной атмосферы, творческом развитии ребенка и работе композитора.

Ульяна, расскажи, пожалуйста, свою историю. Как ты пришла к музыке?

Кажется, я с ней родилась. По крайней мере, так рассказывают родители. В музыкальную школу меня взяли в четыре с половиной года. В то время это не было распространенной практикой.

Я иду к музыке и учусь каждый день. Даже сейчас, когда все учебные ступени пройдены: школа, училище, консерватория, аспирантура.

Как твоя профессия помогает тебе в роли родителя?

Я бы сказала, что музыка, лично мне, помогает во всех моих ролях. Она меня поддерживает в трудную минуту, расширяет мой кругозор, заставляет мозг работать, думать и развиваться.

В этом и есть одна из главных составляющих любого вида искусства: поддерживать нашу человеческую жизнедеятельность, зажигать в нас огонь дерзновения, утешать и учить видеть смыслы.

Можешь ли ты назвать важные вехи в своем творчестве?

Музыка позволяет мне раскрываться в разных жанрах и стилях. Я обожаю писать для оркестра. Мне нравится возможность синтеза различных видов искусств. Любые театральные и аудио-визуальные проекты меня привлекают.

Что бы я ни делала, будь то детская песенка или симфоническая картина, я считаю это важным. Мне очень сложно ответить на этот вопрос. Важно все, что мы делаем. Каждая минута жизни важна.

Ты сочиняешь за инструментом или пишешь без него? Проверяешь ли ты как звучит произведение после его создания?

Создание музыки может происходить очень по-разному. Партитуры я чаще всего пишу за столом. Внутреннего слуха мне достаточно, чтобы записать музыку, которую я слышу внутри.

Как ты сочиняла музыку для мультсериала «Кошка Бяка и хороший мальчик»?

Музыку для мультфильмов я пишу за компьютером. Мне важно как это будет звучать и как это попадет в видеоряд. И над и над я работаю за компьютером. Для этого, на сегодняшний день, есть много удобных программ. В них можно видеть картинку, выбирать звуки, записывать отдельно каждую партию, накладывая одну на другую. Темы обрастают аранжировками, которые четко обыгрывают происходящее на экране и попадают в необходимый хронометраж.

Как ты думаешь, должен ли композитор менять свой почерк или манеру письма, переходя к новому сочинению? Какие изменения претерпело «настроение музыки» от «Деревяшек» к «Кошке Бяке и хорошему мальчику»?

В работе на заказ композитор должен следовать поставленной задаче. В работе над собственными проектами можно пробовать, экспериментировать, искать новый язык или эксплуатировать уже найденный. Про мои работы говорят, что почерк узнаваем, даже если музыка написана в совсем иной стилистике.

«Деревяшки» и «Кошка Бяка», прежде всего, отличаются тембрами. В музыке к «Деревяшкам» использованы акустические инструменты. Ее можно было бы исполнять живым камерным ансамблем. Музыка к «Кошке Бяке» - это электронные тембры - совсем другая эстетика.

Какое из своих произведений ты больше всего любишь? Или они все тебе одинаково дороги?

Я бы сравнила их со ступеньками. Каждая ступенька важна, но всегда имеет смысл двигаться дальше. Больше всего я люблю то произведение, которое я еще не написала.

Работа в анимационной студии «Паровоз» - это?

Это, безусловно, большая радость. Мне кажется, в моей душе живет ребенок, который получает огромное удовольствие от создания музыки к мультфильмам.

Как тебе удается совмещать семейную жизнь и творческую деятельность?

Работа вне графика - это возможность быть дома с семьей. Это возможность самостоятельно строить свое расписание. Я с детства привыкла бережно относиться ко времени, расставлять приоритеты в делах и быстро работать. Мне было бы очень тяжело жить без возможности заниматься любимым делом. Я нахожу такую возможность, а моя семья меня поддерживает во всех моих начинаниях.

Кто и что тебя вдохновляет? Откуда ты берешь идеи и столько энергии для своих новых проектов?

Меня вдохновляет жизнь, вдохновляют новые задачи, мне очень нравится движение. Мне очень близки и понятны слова Петра Ильича Чайковского о том, что «вдохновение - это гостья, которая не любит посещать ленивых». По смыслу это высказывание очень созвучно известной поговорке «аппетит приходит во время еды». Так и получается, когда ты занимаешься любимым делом, ты не тратишь энергию, а наоборот, генерируешь ее. Когда кажется, что сил и мыслей нет, садишься к инструменту поимпровизировать. Спустя какое-то время, ловишь себя на мысли, что уже появились силы и вдохновение.

Как ты относишься к современной музыке?

Мне сложно абстрагироваться, когда я слушаю музыку. Ведь я слышу все, что звучит внутри. Поэтому я не могу оценивать музыкальное произведение с точки зрения «нравится» / «не нравится». Я, скорее, могу относиться к ней с точки зрения «интересно» или «не интересно». Интересной может быть абсолютно любая музыка, вне зависимости от времени написания и стиля.

Ты много пишешь для мультсериалов «Кошка Бяка и хороший мальчик» и «Деревяшки». Как ты создавала музыку для этих проектов?

Работа в любом проекте для меня всегда превращается в квест. Когда я начинаю работать, то не всегда знаю, что в итоге получится. Иногда результат получается неожиданным. Я очень люблю работать в творческом потоке. «Деревяшки» и «Кошка Бяка» это тот самый случай.

Какие элементы музыкальной культуры задействованы в музыкальных произведениях мультсериалов?

Целевая аудитория «Деревяшек» - самые маленькие зрители. Их возраст - это период, когда «впитывается» буквально все. Для меня было очень важно, при написании музыки к этому сериалу, создать внутри него развивающую музыкальную среду.

Например, во всех непонятных ситуациях «Деревяшки» поют. Но они не просто поют, это не песенки в общепринятом значении. Это большое количество простых мотивов, близких к фольклору.

С одной стороны, песенки не являются самостоятельными, но они могут вдохновлять на бытовое музицирование. Например, герои мультфильма встретили лужу на пути и запели «эту лужу мне не одолеть». А сколько препятствий на пути может встретить малыш? Огромное количество!

Любое препятствие намного веселее преодолевать с простой песенкой. Это уже повод для творчества. Трудно одеваться? Давай споем на тот же самый мотив «почему запутался рукав?» или «как ботинок этот застегнуть?». Вариаций невероятное множество. Это очень полезный практический навык, но это еще не все.

Музыка для детского мультика может развиваться в большую взрослую оперу. Мне важно не просто создать запоминающиеся мотивы, но и развить их всеми возможными «композиторскими» способами.

Ребенок растет и вместе с ним растет сложность музыкального языка в «Деревяшках». Ритмы, жанры, гармонические обороты меняются от серии к серии. Поэтому материал, который за столько серий стал уже родным, иногда появляется в неожиданных вариациях. Его даже бывает трудно узнать.

Я пользуюсь лейтмотивами, аллюзиями, стилизациями. В одной серии и на одном материале могут органично сочетаться барокко и латина. Как? В этом и состоит работа композитора. Неизменными, по задумке создателей сериала, остаются только песенки героев.

Можешь побольше рассказать о том, что помогло сформировать саундтрек с эстетической точки зрения?

На мой взгляд, важной составляющей является музыкальная драматургия. Когда все скреплено внутри и логично вытекает одно из другого. Даже неожиданности являются частью общего смысла. В музыке все как в жизни: любая случайность может иметь значение. Поэтому при создании саундтреков, я стараюсь думать о целом внутри любого из разделов.

Как ты понимаешь, что пришло время закончить с конкретной композицией? Можешь рассказать про композиции, которые было сложно доводить до идеала?

Любые сложности в процессе работы - это часть творческого поиска, часть того самого квеста, который нужно пройти. Я перфекционист, мне бывает сложно отпустить композицию. Мне все время хочется что-то исправить. Я живу с пониманием того, что всегда можно сделать лучше и всегда есть куда расти. Честно говоря, лучше всего помогают закончить сочинение сроки.

Что для тебя важнее: делать музыку, которая нравится тебе самой, или которая понравится всем?

Невозможно нравиться всем. Пожалуй, важно не изменять себе, что бы ты ни делал.

Мультсериал «Кошка Бяка и хороший мальчик» продемонстрировал, как визуальный ряд отходит на второй план, а на первое место выходит музыка и звуки. Что важнее всего для обычного зрителя? Как зритель и как профессионал, что ты предпочитаешь?

Важно, чтобы в конечном итоге то, что мы видим и слышим, было органично. В некоторых случаях можно обойтись совсем без музыки. Иногда музыка помогает донести общую идею.
«Кошка Бяка и хороший мальчик» - мультсериал, в котором есть воспитательная составляющая. Главный герой прокручивает в своей голове варианты выхода из непростой ситуации. Он переживает страх и панику. Множество безумных идей приходит ему в голову. Принятие своей ошибки приносит облегчение.

Музыка иллюстрирует ход его мыслей. Из-за этого она очень разная: на фоне электроники вдруг появляется мама в прожекторах под аккомпанемент рояля, а текст мальчика стилизован под рэп на фоне битбокса. Смело, эклектично, интересно.

В своем блоге ты много писала о том, что каждая мама может сама заниматься со своим ребенком. Могла бы ты рассказать, в чем суть традиционного обучения музыке детей? Почему стоит отдать предпочтение именно таким домашним занятиям вместе с родителями?

Блог родился во времена декрета. Сейчас у меня совсем нет времени его вести. Там остался большой проект «Виртуальная музыкальная школа», который и сегодня доступен для всех, кто захочет заниматься.
Предпочтение не должно отдаваться занятиям дома с мамой. Тем не менее, «Виртуальная школа» закладывает еще один кирпичик в возвращение традиций домашнего музицирования. Это удачная попытка сделать музыкальный язык доступным любому.
Традиционное обучение тоже может быть прекрасным, но оно полностью зависит от личности преподавателя. Мне везло с моими учителями. Тем не менее, мы все встречали людей, которые закончили музыкальную школу и никогда больше не подходили к инструменту.

В целях «Виртуальной музыкальной школы» никогда не было воспитания музыкантов-виртуозов. Это невозможно в таком формате. Но улучшить музыкальный слух, научиться импровизировать, сочинять несложные песенки, развить чувство ритма, перестать бояться петь - все это вполне возможно и доступно в таком формате. Я проверяла.

Ты уделяешь много времени творческому развитию детей. Почему это так важно?

Дети - наше будущее. Все, что связано с развитием детей важно. Творить, создавать что-то новое, развивать уже известное - прекрасные навыки. Они полезны в каждой сфере деятельности! Большой отдушиной в жизни любого человека является творчество.

Восточная мудрость

Наверное, не осталось уже ни одного здравомыслящего человека, у которого при включении телевизора не складывалось бы устойчивого ощущения, что наша цивилизация развивается в каком-то неправильном направлении. Многочисленные фильмы о будущем рисуют одну и ту же картину: очень скоро человечество почти полностью уничтожит себя, или же нас сотрут с лица Земли высшие силы природы (или инопланетяне), чтобы остановить наше ядерное и экологическое безумие. К сожалению, такие фантастические сценарии недалеки от истины и очень скоро могут стать печальной реальностью. Если это всё-таки «вдруг» произойдет, мы, возможно, согласимся с писателем Сергеем Лукьяненко в том, что «стоило остановить технический прогресс в XVIII в., чтобы он не опережал духовный».

Многие археологи и богословы утверждают, что на Земле существовало множество высокоразвитых цивилизаций, которые, включая и Атлантиду, были уничтожены одним и тем же опасным сочетанием - высокими технологиями наряду с духовной деградацией человека. Как сказал Вольтер, «Из истории человечества можно сделать только один вывод: человечество не делает никаких выводов из всей своей истории!»

В то же время, наряду с мрачными прогнозами относительно нашего будущего, существует информация совершенно противоположного плана. Некоторые древние трактаты утверждают, что в настоящий момент мы находимся в преддверии «Золотого века», и в ближайшее время человечество встанет на путь гармоничного сотрудничества с Природой и Богом. Согласно предсказаниям Ванги и другим известным пророчествам, Россия первой пойдет по пути духовного развития и подаст в этом хороший пример всему миру. Достаточно вспомнить лишь некоторые утверждения:

Ванга: «Надо быть добрыми и любить друг друга, чтобы спастись. Будущее принадлежит добрым людям, они будут жить в прекрасном мире, который нам сейчас трудно представить.

Жизнь на Земле не погибнет, потому что придет время вдохновенного труда, любви и братства между всеми народами на планете. Им помогут старые, полузабытые книги. С их помощью будут, наконец-то, разгаданы многие древние тайны. И законы человеческого общества станут понятны всем и будут просто и кротко выполняться.

Законы эти таковы: труд, любовь, братство для всех землян. В мир вернется самое древнее учение. Оно распространится по всему миру. О нем напечатают новые книги, и их будут читать повсюду на Земле.

Придет день, и все религии исчезнут! Останется только одно учение и, благодаря ему, люди спасутся. Новое учение придет из России. Она первая очистится. Оно распространится по России и начнет свое шествие по всему миру. Вернется старая Россия, все признают ее духовное превосходство, и Америка тоже. Никто не сможет остановить Россию. Все сметет она со своего пути и не только сохранится, но и станет властелином мира. Так Россия возродится».

Старец Варнава Гефиманский: «Но когда уже невмоготу станет терпеть, тогда наступит освобождение. И настанет время расцвета. Храмы опять начнут воздвигаться».

Святой праведный Иоанн Кронштадтский: «Освобождение России придет с Востока...»

Нострадамус:

«Новая общность философов,

Презирающих смерть, золото, почести, богатства,

Родными горами не будут ограничены,

В них последователи получат поддержку и сплоченность».

Иеромонах Анатолий Оптинский (1917 г.): «... Явлено будет великое чудо Божие, и все щепки и обломки волею Божией и силой Его соберутся и создастся корабль (Россия) в своей красе и пойдет своим путем, Богом предназначенным, так это и будет явное всем чудо!»

Иеросхимонах Нектарий Оптинский (1920 г.): «Россия воспрянет и будет духом богата!»

Елена Блаватская: «Приближается день, когда население нашей планеты получит доказательства, что только древние религии были в гармонии с природой, что древняя наука охватывала все, что могло быть познано. Долго хранившиеся тайны могут быть раскрыты; давно забытые книги могут быть вынесены на свет; папирусы и пергаменты несравненного значения могут оказаться в руках людей, притворяющихся, что они обнаружили их, разбинтовывая мумии, или наткнулись на них в тайниках... Кто знает возможности будущего? Эра освобождений от иллюзий и перестройки жизни скоро начнется. Нет! Она уже началась. Цикл почти что завершил свой круг; новый цикл вскоре начнется, и будущие страницы истории могут содержать в себе полные свидетельства и полные доказательства этого».

Старец Серафим Вырецкий (последний духовник Александро-Невской лавры):

«Пройдет гроза над русскою землею.

Народу русскому Господь грехи простит,

И крест святой божественной красою

На божьих храмах заблестит.

Открыты будут вновь обители повсюду,

И вера в Бога всех соединит.

И колокольный звон всю нашу Русь Святую

От сна греховного к служенью пробудит.

Утихнут грозные невзгоды,

Своих врагов Россия победит.

И имя русского великого народа,

Как гром, по всей Вселенной прогремит».

Многим также известны астрологические предсказания о наступающей эпохе Водолея - двухтысячелетнего периода, наиболее благоприятного для духовного и экономического процветания России, находящейся под покровительством этого астрологического знака. С одной стороны, с экранов телевизоров мы видим постоянно увеличивающиеся потоки насилия, наркомании, разврата и экстремизма, и уже полпланеты живет в ожидании конца света; с другой стороны, кто-то нам говорит об ожидаемом светлом будущем, рисуемом в розовом цвете. Наиболее логичным объяснением этого противоречия является предположение, что «конец света» всё-таки произойдет, но не для всех, а только для тех, чье поведение противоречит эволюционному развитию Вселенной; те же, кто живут в гармонии с Богом, останутся и начнут строить рай на Земле.

Говоря проще, мать-природа даст нам такого хорошего ремня, что ее глупые дети сразу поумнеют, или же у них просто не останется другого выбора, кроме как научиться действовать правильным образом. Пока еще не известно, станем мы лучше по-хорошему, или же по-плохому, но совершенно очевидно одно: для того чтобы выжить самим и сохранить жизнь на планете, человечеству предстоит в корне пересмотреть свое мировоззрение, поведение и сам принцип наших взаимоотношений с окружающим миром – от потребительского к созидательному. И, хотим мы того или нет, следует признать, что именно здоровая жизнь в гармонии со своей внутренней, духовной природой и окружающим нас миром будет служить единственным пропуском в третье тысячелетие – как для каждого отдельного человека, так и для целых народов и сообществ в целом. Именно эту мысль академика Игоря Николаевича Яницкого я сделал названием своей книги.

Взрыв информационных технологий привел к тому, что в настоящий момент мир утонул в потоке самой противоречивой информации, оправдывающей любые модели поведения и позволяющей каждому человеку поступать именно так, как ему вздумается, ссылаясь при этом на пример известной личности или мнение того или иного ученого на этот счет. Это приводит к все большей поляризации общества: люди, склонные к безнравственным поступкам, с каждым днем действуют все более открыто и безнаказанно; другие же, на фоне стремительной деградации, начинают все более осознанно стремиться к духовному развитию и к здоровой жизни в целом. Читая лекции в самых различных аудиториях как в России, так и за рубежом, я заметил, что многие люди интересуются не просто йогой, рациональной диетой или же правильным режимом дня – люди, интересующиеся здоровым образом жизни, как правило, интересуются всем одновременно, задавая при этом много вопросов социального, эзотерического, духовного и политического характера. Чтобы ответить на все наиболее часто задаваемые вопросы, я написал эту книгу, желая сделать ее своеобразным пособием для тех, кто хочет научиться жить здоровой и счастливой жизнью в наше непростое время.

Каждый может проверить и убедиться в том, что современные люди обладают огромным объемом совершенно бесполезной информации, но при этом они не знают самых элементарных вещей, непосредственно влияющих на их здоровье и на то ощущение счастья, к которому они в действительности стремятся. Западный мир слишком далеко ушел от простой жизни в гармонии с природой, поэтому современные люди все чаще начинают обращаться к духовным учениям Востока в надежде обрести забытую связь с окружающим миром. Поскольку из всех восточных учений ведическая культура исторически наиболее близка русскому народу, и поскольку я достаточно хорошо изучил философию и некоторые практики йоги, в данной книге приводится много материалов из Вед, сохранившихся на территории Индии. Эти древние тексты утверждают, что мы живем в многомерном высокоорганизованном пространстве с его сложнейшими многоуровневыми связями, и человеку следует учитывать существование прямой зависимости состояния его здоровья и энергетических структур от состояния его сознания и качества его взаимоотношений с окружающим миром.

Современная медицина тоже подчеркивает, что 90% всех заболеваний – это заболевания психосоматического характера, и причину их следует искать не в физической, а в психической и эмоциональной сфере каждого отдельного человека, в том числе и в его отношениях с окружающими людьми. Поэтому вопрос создания гармоничных семейных взаимоотношений занимает важное место и в моей книге, учитывая существенные проблемы института семьи в обществе.

Говоря о неблагоприятных факторах, я не скрываю тот факт, что часть международных политиков ведет целенаправленную деятельность по уничтожению большей части человечества, и что в наше время значительная часть информации, передаваемой СМИ, предназначена для широкого распространения негативных моделей поведения в обществе. Учитывая, что в настоящий момент многие страны находятся в серьезном демографическом кризисе (в России смертность превышает рождаемость в 2 раза), я обращаю внимание читателей на один момент. Специалисты подчеркивают, что главной причиной данной проблемы является не столько низкая рождаемость, сколько высокая смертность населения: 80% мужчин не доживают до пенсии и умирают в возрасте 55 лет – в достаточно активном репродуктивном возрасте.

При этом, ещё 100 лет назад один из величайших физиологов мира, наш соотечественник академик И.П. Павлов сделал важное утверждение о том, что «смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом!» На настоящий момент 60% всех смертей в России приходится на сердечно-сосудистые, и еще 14% - на онкологические заболевания. Переход на вегетарианское питание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 95–97%, а онкологических - на 60%!

И хотя СМИ распространяют слухи о том, что наука не располагает данными о возможностях предотвращения демографического кризиса в стране, сведения эти, мягко говоря, правдой не являются. Россию можно быстро вывести из этого кризиса с помощью популяризации здорового питания и «перекрытия кислорода» табачной и алкогольной промышленности. Эта книга является так же всесторонним обоснованием вегетарианства как наиболее рационального питания для человека. Я надеюсь, что благодаря многогранности затронутых мною тем, каждый сможет найти в этой книге что-то полезное для улучшения качества и продолжительности своей жизни.

Господь не делает нас под копирку. Каждый из нас уникален и неповторим. И ваши жизнь и судьба – только в ваших руках! Пожалуйста, постарайтесь воспользоваться ими правильно! Я искренне желаю вам долгой, творческой и счастливой жизни в любви и служении Богу и людям!

Введение

Виталий Литвин, Президент Краснодарского Краевого центра ЮНЕСКО, академик Академии медико-технических наук, академик Международной Академии наук экологии, безопасности человека и природы, академик Кубанской Народной Академии: «Вследствие научно-технической революции в первой половине XX в. человек был ошибочно провозглашен «царем природы», независимым от неё и способным поворачивать реки вспять. Нещадно эксплуатируя природные ресурсы и не задумываясь о последствиях своих действий, этот «царь» столкнулся с многочисленными проблемами глобального и частного характера, от возникновения неизвестных ранее болезней до угроз глобальных экологических катастроф.

Однако последние научные исследования указывают на существование сложного энергетического и полевого обмена между человеком как видом и окружающей средой. На существование этих многоуровневых связей издревле указывали письменные и религиозные источники, но до последнего времени эта информация рассматривалась как суеверия и предрассудки.

В настоящее время отношение к этим знаниям, подтверждаемым многочисленными открытиями, существенно изменилось. Книга, которую вы сейчас держите в руках, содержит много интересного и познавательного материала, подводящего к мысли о том, что соответствие фундаментальным законам мироздания является залогом здоровья, а также духовного и нравственного развития личности. Я нисколько не сомневаюсь в том, что эта книга может стать практическим руководством для каждого, кто стремится существенно улучшить и сохранить свое физическое и психическое здоровье в нашем сложном современном мире».

Игорь Яницкий, руководитель Центра инструментальных наблюдений за окружающей средой и прогноза геофизических процессов РФ (из интервью газете «Труд»): «Главный итог научных изысканий последних десятилетий XX в. состоит в том, что, по крайней мере, физики пришли к доказательству существования Бога, то есть Абсолютного разума, по замыслу которого устроен мир. Ученые даже ввели понятие «отпечатки Бога» – невероятные совпадения физических параметров, без которых наша Вселенная не могла бы существовать. Начнем с так называемого "Большого Взрыва", давшего начало всему сущему. Будь его параметры хотя бы на долю процента иными, вещество разлетелось бы в дальние дали, не позволив сформироваться звездам и планетам. Известный физик Поль Дэвис подсчитал, что для нашей Вселенной имелся всего один шанс из числа вариантов, равный 10 в 60-й степени! Та же картина с гравитацией: будь она чуточку иной – не смогли бы возникнуть тяжелые химические элементы, без которых немыслимо существование живых организмов. Не может быть случайностью и сохранение на планете в течение миллионов лет идеальных для биоса (и, в первую очередь, для человека) условий среды обитания – тончайшего слоя на границе активной Земли и холодного космоса.

Чем глубже изучают физики окружающий мир, тем отчетливее видна рука Творца. Недавно американские ученые опубликовали сведения об исследованиях человеческого мозга. В нём обнаружили участок, «отвечающий» за религию, который активизируется только во время молитв. Иными словами, так может осуществляться связь с космосом или Богом. Поэтому многие религии предостерегают человека от употребления никотина, алкоголя, наркотиков и других веществ, разрушающих мозг, а также – от неправильного питания, угнетающего его деятельность.

На основании работ В.И. Вернадского в 1991 г. в России был завершен многолетний цикл уникальных исследований. На этой основе доказано, что Земля – это предельно энергонасыщенная и высокоорганизованная система, имеющая структуру сверхсложного кристалла и обладающая голографической формой памяти. Многие исследования показывают, что Земля, как саморегулирующаяся система, в ответ на внешние (из космоса) и внутренние (от неразумной технологической деятельности человека) воздействия с точностью идеальной ЭВМ «включает» компенсационные механизмы поддержания жизненно важных параметров. Но с каждым годом матушке-Земле все труднее компенсировать «техногенное хулиганство» человечества, сопровождающееся выбросами из недр плазмоидов, землетрясениями, техногенными и иными катастрофами. Расшифровка ряда наиболее крупных катастроф и аварий приводит к выводам о целенаправленном воздействии всесильной природы. Наша живая планета удивительно разумна.

На основании статистических данных был открыт синусоидальный ход земного времени, в основу которого заложен ритм Солнца. Физики уточнили природу быстро протекающих, а поэтому опасных процессов изменения климата на Земле при квантонутации оси вращения планеты (квантонутация - скачкообразное изменение параметров вращения Земли под влиянием различных астрофизических факторов). Предстоящий переход в новую эпоху – это физический процесс, образующий точку смены знака бытия. Но если 2000 лет назад очередная фаза синусоида бытия имела знак минус, то на сей раз предстоит смена знака бытия – от минуса к плюсу. Это – переход от иррациональных отрицательных к значимо положительным тенденциям бытия. Но для того чтобы в это лучшее будущее не вошли многие нажитые в течение двух последних тысячелетий иррациональные начала, у природы имеется арсенал средств, использование которых будет восприниматься нами как всякого рода напасти и невзгоды.

«Апокалипсис» в переводе с греческого означает «откровение», «время преобразований». Его следует бояться только тем людям, которые «живут во зле», в отрицании гармонии мироздания. Если они не изменятся внутренне, то, образно говоря, «не получат пропуск» в третье тысячелетие. То же самое, по нашей версии, можно отнести и к государствам, нациям, человеческой цивилизации вообще. В индивидуальном порядке СПИД поражает в основном распутных; алкоголизм и наркомания убивают невоздержанных и слабовольных. К способам воздействия на целые сообщества, живущие вразрез с «интересами» космоса, относятся социальные конфликты, эпидемии известных и пока не известных болезней, мутагенные преобразования «нейтральных» микроорганизмов в токсикогенные («когда и вода станет горькой, как полынь», как предупреждает Откровение Иоанна Богослова), озоновые дыры, изменение привычных параметров среды обитания, стихийные бедствия и даже переполюсовка земной оси. Эти сведения о мутации свойств среды обитания содержатся во многих источниках религиозной информации практически всех религий мира, поскольку корень у них общий.

«Время преобразований» - то самое «узкое горло», которое наша цивилизация обязана пройти, чтобы сбросить накопленные «минусы». Потери при этом неизбежны. Однако уровень их определяется нашим собственным поведением. Если в заканчивающуюся двухтысячелетнюю «минусовую» фазу бытия человек мог худо-бедно жить и с качествами, противоречащими гармонии космоса, то до апогея наступающего периода дойдут только «очистившиеся» индивидуумы и общества. В этом – высокий нравственный аспект последних открытий физики.

Душа каждого человека должна стать чистой, как у ребенка, разум – мудрым, как у старца, а тело – целомудренным, как у юных жениха и невесты. Эти рекомендации по содержанию просты, но сложны в реализации, поскольку их исполнение наталкивается на противодействие всех сил зла, которые особенно теперь – на стыке тысячелетий – очень могущественны. Это – хорошо известные всем различные «измы»: политический экстремизм, вандализм, национализм, религиозный фундаментализм... Однако с нами Бог! Бог не выдуманный, Бог реальный и всесильный!!

Мы обязаны, наконец, объединить науку и религию, причем настоящую науку и «чистоплотную» религию, в каких бы вероисповеданиях она ни воплощалась. Цивилизация, базирующаяся на порочном антропоцентризме (который пока преобладает), не может противостоять комплексу «факторов возмездия» природы. Активным способом защиты может служить только изменение, «окультуривание» мировоззрения с антропоцентрического на исходное - космическое. Об этом говорят Добролюбов, Чернышевский, Гумилев, Циолковский, Вернадский, а также все священные писания мира и, в первую очередь, Библия – продукт иудейской и христианской культур.

Для того, чтобы сохранить жизнь на Земле, человечество должно совершить переход от иррациональных отрицательных к значимо положительным тенденциям бытия. Здоровая жизнь, основанная на гармоничном духовном развитии, является «пропуском» в третье тысячелетие – как для отдельных индивидуумов, так и для государств и сообществ в целом».

Альфред Форд (наследник компании «Форд моторс»): «Поскольку в российском обществе сейчас все больше утверждаются принципы свободы, люди должны научиться правильно с ней обращаться. Со свободой приходит ответственность. Люди должны знать, что такое истинные ценности духовной жизни, иначе общество будет предоставлять свободу людям, не имеющим представления о том, как нужно себя вести. Реальная опасность для России заключается в том, что это происходит на всех уровнях и во всех областях.

Материальный прогресс без духовного развития опасен.

Мой прадед Генри Форд ясно осознавал, что своим успехом он был обязан Высшему Источнику, и поэтому старался использовать богатство во благо всем. Вот почему он проводил так много социальных программ. Это – совершенная философия бизнеса. Современным бизнесменам было бы неплохо поучиться этому, иначе плоды экономического развития окажутся горькими. Если руководители игнорируют духовные ценности, то бизнес очень скоро пропитывается мелочностью и жадностью, что ведет к преступлениям. Мне это настолько понятно, что в своей жизни я поставил духовность на первое место. Этим я продолжаю семейную традицию, идущую от моего прадеда, потому что именно он подтолкнул меня искать совершенную систему отношения к миру.

В 37-летнем возрасте мой прадед прочитал книгу Орландо Смита «Короткие ответы на вопросы, имеющие отношение к судьбе человека». С этого у него и начался интерес к Востоку, духовной культуре и философии. Он даже пригласил приехавшего из Индии садху (святого монаха) к себе в Дирборн и подолгу беседовал с ним. Ведическая философия оказала на него такое же влияние, как примерно в то же время – на Льва Толстого. Видимо, тогда и возникла брошюра о реинкарнации, которую Форд раздавал каждому, кто бы ни побывал у него на предприятии. Мой прадед верил, что душа, воплощаясь в разных телах, проживает бесконечное множество жизней. Он также придерживался вегетарианства, готовя себя, таким образом, к следующей жизни. Свое изобретение конвейерной сборки он объяснял опытом, приобретенным в прошлых рождениях. Он говорил: «Из жизни в жизнь вы приобретаете все новые и новые навыки, перенося их с собой в очередное тело, и таким образом достигаете совершенства!»

Секрет Генри Форда кроется не столько в созданной им конвейерной ленте, сколько в человечном отношении к ближнему. Он был твердо убежден в живой и действенной силе честности и справедливости в сфере индустрии. Отход от этих принципов, как он справедливо полагал, ни к чему хорошему не приведет. Счастье достигается только честно, в соответствии с высшими законами природы. Человеческое несчастье состоит в попытках свернуть с этого пути. Так он формулировал свое понимание закона кармы – воздаяния за хорошие и плохие поступки. Генри искренне считал, что «рыночная экономика должна иметь человеческое лицо».

Он не только наживал огромные капиталы и расширял производство, но и строил больницы, открывал богоугодные заведения, развивал социальную инфраструктуру, заботился о своих рабочих и был убежден в том, что они живут не ради сборки машин, а ради духовных целей. Будучи деликатным человеком, он никому не навязывал своих взглядов, но сам твердо их придерживался. Поэтому нередко доходило до конфликтов и расколов с компаньонами: они, увлеченные сиюминутными барышами, упорно отказывались тратить деньги на «призрачные эксперименты Форда». Его социальные программы подавались многими как «чудачество» или «коварство» капиталиста.

В начале 1914 г. мой прадед произвёл, как он говорил, «величайшую революцию в сфере вознаграждения рабочих». Рабочий день на его предприятиях был сокращен с 9 до 8 часов, а минимальная заработная плата была повышена в два раза – до 5 долларов в день, что в два раза превышало среднюю заработную плату по стране. (В то время автомобили, выпускаемые на нашем предприятии, стоили 360 долларов.) Газеты осудили Форда как «красного миллиардера», назвав его поступок «ошибкой, если не преступлением». Но результатом этого было превращение рабочих из бедняков в средний класс. Похоже, что его понял только коммунист Джон Рид, автор бестселлера «Десять дней, которые потрясли мир». Он писал, что «в Форде мы видим настоящее лицо Америки – сельской, заряженной неиссякаемой энергией, мягкой и идеалистичной».

В действительности многие его «чудачества» были следствием духовных воззрений. Например, его акция «Корабль мира» была стремлением прекратить насилие в ходе Первой мировой войны, чреватой гибелью многих и многих людей. Пресса воспринимала как странность «социальные премии», заботу о здоровье рабочих и их семей, борьбу с пьянством. Сотрудники социального отдела компании с блокнотом и карандашом в руках обходили семьи рабочих и интересовались их жизнью, помогали в приобретении автомашин, домов и даже лечили. Будучи хорошими психологами, они давали дельные советы, вникая в самые сложные проблемы сотрудников предприятия. Форд ежегодно выделял 10 миллионов долларов для того, чтобы помочь рабочим обзавестись домом и автомашиной.

Мой прадед не только поддерживал благосостояние рабочих, но даже платил деньги за их личное совершенствование: непьющего и ведущего здоровый образ жизни рабочего раз в две недели ожидала награда в виде чека на сумму от 25 до 70 долларов. Он считал необходимостью пробудить в каждом человеке ответственность не только за самого себя, но и за окружающих, что способствовало оздоровлению всего общества. Мы стараемся следовать этим традициям, поскольку они являются залогом нашего дальнейшего благополучия. Так же, как и мой прадед, я придерживаюсь ведической концепции мировоззрения, которой, как мне известно, придерживались и все русские до принятия христианства. Но вегетарианцем стал ещё раньше. Изучая в колледже историю восточных религий, я пришел к выводу, что недопустимо убивать животных, и отказался от мясоедения.

Моя жена – тоже вегетарианка, она из Индии. Наши дети – вегетарианцы с самого рождения, и я считаю, что это очень помогает в их интеллектуальном развитии. Познакомившись с философией Вед, я полностью изменил свое мировосприятие. До этого я был поглощен только собой и не очень-то разбирался в том, что происходит вокруг. Теперь я глубоко убежден, что жизнь современного общества должна соотноситься с духовной мудростью древних цивилизаций. Технический прогресс без духовного развития может привести к полному уничтожению человечества. Моим главным пониманием жизни является то, что все сущее принадлежит Богу, и, только лишь служа Ему, можно стать счастливым. Чувство ответственности для любого предпринимателя актуально сегодня, как никогда.

Я надеюсь, что россияне смогут правильно воспользоваться предоставленной им свободой. Наша семья много сделала для России. С именем Генри Форда связано возникновение тракторной промышленности в СССР. Он всегда относился благожелательно к вашей стране, предсказывая ей блестящее будущее, поскольку она «обладает прекрасными людьми и огромными ресурсами!»

ЧАСТЬ 1

ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Состояние счастья – источник здоровья.

Каждый человек стремится к здоровью и счастью. Здоровье и счастье – понятия взаимопроникающие: здоровье является важной составляющей любых представлений о счастье; с другой стороны, несчастный человек уже болен – как минимум, на тонком плане. Согласно медицинским исследованиям, 90% всех известных заболеваний – это болезни психосоматического характера, то есть причиной их появления являются нарушения в психической и эмоциональной деятельности человека.

Древнегреческое слово психея означает «душа», а логос – «знание». Таким образом, психология – это наука о душе. Развивая эту мысль, можно сказать, что здоровье души является основой физического здоровья. Любопытно, что древнеиндийская медицинская система Аюрведа («аюр» – жизнь; «веда» – понимание) аналогичным образом, но более детально, рассматривает природу появления и развития заболеваний. Согласно Аюрведе, абсолютное, то есть душевное, эмоциональное, психическое и физическое здоровье проистекает из существования гармонии на самом высшем плане – гармонии души с Высшим источником всех энергий. При этом гармония на всех остальных подчиненных уровнях достигается автоматически, по принципу иерархии.

Чем выше уровень энергии, тем большей силой она обладает. Более высокие, гораздо более могущественные энергии питают более низкие и упорядочивают их деятельность. Когда нарушается гармония на самом высоком, духовном уровне, происходит последовательная разбалансировка и всех остальных, подчиненных систем, то есть болезнь спускается с невидимого, тонкого плана бытия на все более грубый и видимый.

Согласно этому, все болезни начинаются с того момента, как у души – неотъемлемой частички Единого Целого, Бога – возникает желание действовать независимым от него образом. Когда душа отказывается от любви к Богу, то есть от любви ко всему космическому мирозданию, она замыкает энергию любви на себе и начинает действовать неестественным для неё корыстным образом, из любви к себе. Возникающие при этом болезненные мысли и эмоции – обида, жадность, зависть, злость – вызывают закупорку энергетических меридианов и нарушение в обращении жизненной энергии, что, в свою очередь, приводит к нарушению обмена веществ и проявлению болезни на физическом плане.

Утрачивая чистоту сознания, человек приобретает различные вредные привычки, являющиеся причиной других все новых и новых заболеваний. Чем дальше человек уходит от Бога, от соблюдения естественных законов природы, тем больше бед и заболеваний на него обрушивается. Душа здорова, когда она пребывает в состоянии С-ЧАСТЬ-Я, то есть, когда действует как часть высшего Я, в гармонии и любви. Ощущение счастья, состояние любви, жизнь в гармонии с окружающим миром и со своей внутренней природой – вот главные исцеляющие факторы любого заболевания, а также суть и основа здоровой жизни.

Завистливый человек не может быть счастлив, так же, как не может он быть и здоров. Чем больше негатива впускает человек в свое сознание, тем больше болеет. Исцеление тела лежит, в первую очередь, через исцеление души, в освобождении от корысти, обиды, гнева. Лень - одно из проявлений корысти.

Любовь исцеляет, она наполняет человека высокой, творческой энергией. Чем больше возвышенных чувств и эмоций испытывает человек, тем больше он счастлив и тем больше здоров, и тем больше активен. Здоровье тела проистекает из здоровья души – так тоже можно понимать выражение: «В здоровом теле - здоровый дух!»

Что полезно знать капитану?

В одном из древних санскритских трактатов «Шри Ишопанишад» есть интересное утверждение: «Вырваться из круговорота рождений и смертей и наслаждаться даром бессмертия может только тот, кто способен одновременно понять процесс погружения в невежество и процесс совершенствования трансцендентного знания». Опираясь на эту мысль, можно сказать, что для того чтобы наслаждаться здоровой, полноценной жизнью, следует внимательно изучить воздействие разнообразных факторов, как ухудшающих, так и улучшающих духовное, эмоциональное, психическое и физическое состояние человека.

Существуют такие безмоторные самолеты – планеры. Умело пользуясь восходящими и нисходящими потоками воздуха, пилот может находиться в воздухе часами. Подобно восходящим и нисходящим потокам воздуха, существуют различные потоки информации, возвышающие или же понижающие уровень нашего сознания, приводящие к болезням, или же исцеляющие. Как пилоты учитывают движение воздушных масс, а капитаны – направление ветра и морских течений, так и человеку следует знать как о попутных ветрах, так и об опасных течениях жизни.

Вы – капитан своей судьбы, и чтобы достичь поставленных перед собой целей в жизни, было бы неплохо внимательно изучить все опасные места, водовороты, несущие на скалы стремнины, чтобы выбрать наиболее благоприятное время, фарватер и маршрут движения, воспользоваться попутным ветром и попутным течением. Надеюсь, что информация, изложенная на страницах этой книги, поможет вам найти наиболее короткий путь к достижению духовного и физического здоровья.

КОДЕКС ДУРАКА

1. Ищите Дурака, да обрящете.

2. Эволюция развивалась от умного вЂ“ к Дураку. Умный всегда может открыть в себе Дурака. Дурак никогда не согласится снова стать умным, дурак с маленькой буквы вЂ“ тупиковая ветвь эволюции.

3. Дурак настолько прост, что в него отказываются верить.

4. Дураку закон не писан, поэтому он обречен быть свободным.

5. Дурак прекрасный партнер вЂ“ он никогда не побеждает. Но Дурак непобедим, так как никогда не сражается.

6. Дурак ни за что не борется. Он просто ни от чего не отказывается.

7. Неудачи преследуют всех, но Дураков они не могут догнать.

8. Дурак никогда не плюет против ветра, так как ветер у него всегда попутный.

9. Разум вЂ“ ловушка Дьявола. Дурак вЂ“ выход из неё, данный Богом.

10. Зачем предаваться греху уныния, когда есть другие грехи?

11. Дурак всегда ходит с открытым ртом вЂ“ поэтому он всегда сыт.

12. Познай себя, пока тебя не познали другие.

13. Дурак в чудеса не верит. Он ими пользуется.

14. Что Дурак ест, то он и есть. А он ест все.

15. Когда умный, становясь Дураком, просыпается вЂ“ мир исчезает. Дурак, смеясь, выстраивает его заново.

16. Большинство умных, умирает, так и не успев родиться.

17. Возлюби Дурака в ближнем своём.

18. Дурак никогда ничего не ищет, так как знает, что если найдёт, то только себя.

19. А всё ли ты сделал, чтобы стать Дураком?

20. Дурак всегда рядом. Когда умный находит его, то долго смеётся, вспоминая свои поиски.

21. Заставь Дурака Богу молиться вЂ“ такой хохот раздастся сверху!

22. Из двух зол выбиpай то, которое раньше не пpобовал!

23.

24. Не все, что ты хочешь, хочешь ты.

25. Умный борется с Сатаной. Дурак лишь смеётся, слыша это имя.

26. Ум это лопата, чем он острее, тем глубже могила.

27. Хочешь выбраться из затруднительного положения? Перестань им затрудняться!

28. Конец света не наступит пока есть хоть один Дурак.

29. Умный меряет себя от земли до головы, Дурак вЂ“ от головы до неба.

30. Если тебя кинули, самое время расправить крылья.

31. Главное вЂ“ прыгнуть! Крылья взрастит ветер.

32. Дурак всегда влюблён.

33. Все чем ты владеешь, владеет тобой, загляни в свой карман, у дурака он пустой.

34. Хотя, карман у Дурака всегда полон, потому что дыряв.

35. Если ты испытываешь страдание, испытывай его изо всех сил! Оно такого испытания не выдерживает.

36. Как много нужно делать, чтобы не быть несчастным, и как мало, чтобы быть счастливым.

37. Богатым становится не тот, кто знает, как стать богатым, а тот, кто не знает, как быть бедным.

38. Дурак моргнет вЂ“ и мир другой.

39. Для того чтобы сойти с ума, на него надо прежде вскарабкаться.

40. Дурак вырастает из умного, как из одежды.

41. Бог с Дураком играют в прятки. Дурак не ищет, но постоянно находит.

42. Дурак может всё. Но хочет только то, что имеет.

43. Как слепой не поймёт зеркала, так спящий вЂ“ Дурака.

44. Ты счастлив не потому, что все хорошо, а все хорошо потому, что ты счастлив.

45. С тобой можешь случиться только ты сам.

46. Если ты крепко стоишь на ногах, проверь вЂ“ на чьих именно?

47. Что бы ты ни делал, ты делаешь себя.

48. Чем громче смех, тем ближе к Богу.

49. Принципы, неотличимы от комплексов.

50. Быть умным, вЂ“ самая смешная из привычек.

51. Неприятности приходят и уходят, а их творцы остаются.

52. А ты попробуй вЂ“ посмейся с умным выражением лица.

53. Весь твой здравый смысл, всего лишь набор чужих заблуждений.

54. Бог никогда не делает глупостей, он делает Дураков.

55. Быть жертвой, лучшее алиби.

56. Ты всегда держишь себя в руках? Как же в них войдет что-то?

57. Не старайся помочь себе, просто не мешай.

58. Отсутствие болезни, еще не повод быть здоровым.

59. Серьезность вЂ“ прекрасный способ простые вещи делать сложными.

60. У тебя нет проблем со счастьем, это у счастья большие проблемы с тобой.

61. Дети вЂ“ это непуганные взрослые. Взрослые вЂ“ это запуганные дети.

62. Лентяй вЂ“ это человек, который не делает вид, что работает.

63. Если человек не верит, что произошел от Бога, значит, еще не произошел.

64. Дурак вЂ“ это ключ от дверей, за которыми нет ничего. Дурак вЂ“ это ключ от дверей, за которыми есть все.

65. Скажи мне, кто я, и я скажу, кто ты.

66. Не делай того, что можешь не делать.

67. Книги, которые ты читаешь, тебя пишут.

68. Наполняйте себя знаниями, накачивайте! Ведь чем-то вас должно рвать перед очищением.

69. Если ты никому ничего не должен, зачем ты кому ни будь нужен?

70. Жизнь вЂ“ это не реализация. Жизнь вЂ“ это импровизация.

71. В жизни всегда есть место глупости, главное, чтобы в глупости было место жизни.

72. Если ты мыслишь, значит, ты очень даже не Дурак.

73. Сколько нужно ума, чтобы не казаться Дураком?

74. Только недоразумение позволяет что-нибудь по-настоящему уразуметь.

75. А ты исповедовался в добрых делах?

76. Если жизнь протекает слишком уж хорошо, вЂ“ проверь вЂ“ не дала ли она трещину?

77. Я действительно ничего не знаю, но сколько мне для этого пришлось узнать!

78. Если тебя обидели незаслуженно, заслужи!

79. Если ты падаешь в пропасть, не упусти насладиться процессом.

80. А ты попробуй, ощути свое падение, как прыжок.

81. Хочешь одурачить мир? Скажи ему правду!

82. Прикоснувшись к истине, не забудь вымыть руки.

83. Счастье не ищут, им живут.

84. Зачем мне думать? Я знаю!

85. А откуда ветер знает, в какую сторону дуть?

86. Самая коварная болезнь вЂ“ это диагноз.

87. Круглый Дурак совершенством своей формы отражает совершенство Вселенной.

88. Делай только то, что делается без усилий. Но делай это изо всех сил!

89. Если что-то идет не так, значит, все идет, как надо.

90. Не будет флюгера, исчезнет ветер.

91. Любовь к себе должна быть взаимной.

92. Если в твоей жизни мало денег, значит в твоих деньгах мало жизни.

93. Меня постоянно преследуют умные мысливЂ¦ Но я всегда оказываюсь быстрее!

94. Ты всего лишь снишься себе.

95. Обстоятельства, это ты!

96. У человека всего одна проблемам, это его отношение к проблемам.

97. Жизнь не сахар? В этом-то вся соль!

98. Хочешь свой сон сделать реальностью? Проснись в нем!