Психологическое бесплодие: причины и лечение. Психологические причины бесплодия Почему бесплодные пары не идут на психотерапию

Из-за чего возникает психологическое бесплодие, как его победить и наконец-то ощутить радость материнства?

Все женщины созданы для рождения детей. Конечно, можно спорить с этим утверждением до посинения, отстаивать свое право на эмансипацию и свободу от кого бы то ни было. Естественно, эти взгляды тоже имеют право на жизнь, равно как и кардинально противоположные. Но рано или поздно этот момент наступает почти у каждой из представительниц прекрасной половины человечества.

Здорово, если все получается, как по взмаху волшебной палочки: раз – и готово! Вот они, заветные две полоски и легкое подташнивание по утрам. Но, к сожалению, бывает и по-другому. Вы ведете здоровый образ жизни, вовсю готовитесь к будущему материнству, мысленно (и не только) уже прикидываете дизайн детской комнаты и чуть ли не приданное крохе готовите, а тест по-прежнему предательски «выдает» только одну розовую полосочку…

Ничего, говорите вы себе. Прошло всего каких-то два (три, пять, семь) месяцев. Еще все впереди. Но где-то в глубине души уже закрадывается сомнение – а вдруг что-то не так? Начинаются бесконечные походы по врачам, высчитывание наиболее удачных для близости дней, составление графиков базальной температуры, и т.п. И вроде бы физических причин для бездетности нет – вы с мужем оба уже «изучены» вдоль и поперек, а врачи только удивленно покачивают головой. И снова слезы в ванной, обиды, вопросы в никуда: «Почему?». Нередко даже начинаются нелепые ссоры между супругами с взаимными обвинениями. Но подлый аист по-прежнему к вам не торопится…

Что же предпринимать в таких случаях и как наконец-то услышать в своей квартире такое долгожданное детское гуление? Давайте разберемся подробнее.

Уже по самому названию термина несложно догадаться, что психологическое бесплодие – это невозможность забеременеть по психологическим причинам. По статистике, с таким понятием в наше время сталкиваются около 30% семейных пар. Но на практике гинекологи ставят другой диагноз – «бесплодие по непонятным причинам». Естественно, такой «вердикт» выносится уже после того, как проверены все остальные факторы риска – органические и гормональные. В дальнейшем разворачивании событий акушеры-гинекологи, как правило, бессильны – внешних причин для бездетности нет, следовательно, для них фронта работ тоже нет. Они могут предположить о наличии психологических причин ненаступления беременности, но далее будущим родителям все же желательно обратиться к другим специалистам, а именно к психологам и психотерапевтам. Именно они, как правило, говорят о психологическом бесплодии и в очень частых случаях помогают парам все-таки обрести свое долгожданное счастье.

Нередко случаются и комбинированные варианты – когда у женщин есть небольшие отклонения, снижающие вероятность забеременеть, и они хорошо «подкрепляются» еще и психологией. В таких случаях врачи, как правило, лечат «свое», но даже после устранения видимой проблемы беременность по-прежнему не наступает. Бесспорно, большинство гинекологов признают возможность психологического бесплодия, вот только алгоритма его выявления и лечения у них нет.

Как же «работает» психологическое бесплодие? По утверждению специалистов, такое бесплодие вызывается сбоями в функционировании нервной системы под влиянием разных расстройств и стрессов. Не секрет, что роль нервной системы в регуляции всех процессов в организме просто огромна. Следовательно, готовность женщины к зачатию тоже связана не только с репродуктивным здоровьем женщины, но и с состоянием ее психики. Психологическая и соматическая (телесная) сферы неразрывно между собой связаны. То есть, все, что у нас «в голове», влияет не только на наше настроение и самочувствие, но и на протекание всех физиологических процессов в организме. Психологические факторы могут вызывать изменения в нервной системе, которая влияет на весь организм, и в первую очередь через эндокринную систему. При этом встречаются такие явления, как гипертонус матки, спазмы труб, и даже вообще отсутствие овуляции. Этот механизм до конца не ясен, нарушения нередко сложно выявить при обследовании.

Патологическое влияние на развитие психологического бесплодия могут оказать различные страхи, особенно связанные с беременностью и родами. Наш организм чрезвычайно умен – он не допустит, чтобы мы травмировали себя. В результате, женщина не может зачать ребенка – ведь это будет восприниматься телом как потенциальная угроза его безопасности. Чтобы спасти организм от потенциального «вреда», включаются определенные защитные механизмы, и беременность не наступает. По сути, психика просто «не допускает» ее. Отсюда следует вполне логичный вывод – необходимо осознать свои, индивидуальные, причины психологического бесплодия, и разорвать ассоциативную связь зачатия с прошлым травматическим опытом.

Психологическое бесплодие возникает в разных ситуациях. По наблюдениям, чаще всего его «жертвами» становятся:

• женщины, «зацикленные» на беременности. Наверное, многие слышали об известных случаях: пока женщина изо всех сил «старается» поскорее забеременеть, ничего не получается. А когда она смиряется со своим бесплодием, вдруг ни с того ни с сего тест показывает заветные две полоски! Или пара после долгих мучительных попыток усыновляет кроху, и приемный малыш буквально сразу же «ведет за собой» и беременность. Одно можно сказать точно – в тот период, когда женщина все свои силы кладет только на идею-фикс о зачатии, оно, скорее всего, не наступает. Создается своеобразный психологический блок. После того же, когда потенциальная мама переключается на что-то другое, не концентрируясь на неудаче, блок уходит, и эта самая беременность вдруг может наступить;
• женщины, подсознательно неготовые к беременности, и которые боятся ее наступления. Так бывает, когда на самом деле женщина не хочет становиться мамой, но поддается давлению родственников, общепринятым стереотипам, потому что «так надо» и т.п. Большинство причин такого «сопротивления» беременности не явны, а таятся глубоко в подсознании, и женщина их может не осознавать.

Большая часть женщин, страдающих бесплодием, имеют психологические проблемы, такие, как чувство неполноценности, депрессия, постоянные истерики, чувство одиночества.

Вероятно, утверждение, что «все болезни от нервов», на деле действительно является правдивым. Все наши слова, мысли, комплексы, проблемы и стрессы сильно влияют как на весь организм в целом, так и на функционирование его отдельных органов.

Перинатальные психологи выделяют такие основные причины психологического бесплодия:

• страх перед беременностью и родами. Особенно, если в семье женщины встречались случаи гибели матери или ребенка во время родов, на подсознательном уровне может возникнуть страх повторить их судьбу;
• навязчивые мысли, что «надо родить», пока еще не поздно, как следствие страха перед «биологическими часами». Нередко такие мысли подстегиваются наставлениями «доброжелательных» знакомых и родственников;
• проблемы в супружеских взаимоотношениях. Если пара переживает трудности в отношениях, и пытается с помощью ребенка «скрепить союз», малыш может так и не прийти;
• страх перед воспитанием ребенка, «быть плохим родителем». Не зря говорят, что больше всего о воспитании знают те, у кого нет детей. Вот и поучают все, кому не лень, и получается, что родители все делают не так, плохие и т.д. Насмотревшись на своих подруг, тревожно вздрагивающих от любого шороха и прячущих голову от поучений, женщина может подсознательно побояться этого;
• боязнь стать непривлекательной после родов и еще во время беременности. Да, перспектива «расплыться» может восприниматься по-разному, а в некоторых случаях и стать решающим фактором неготовности к зачатию;
• нежелание и неготовность к материнству, страх нести за ребенка ответственность. Тоже нередко возникает на фоне чужого негативного опыта – у кого-то с ребенком случилась беда, и женщина боится, чтобы такого не повторилось с ней;
• патологическое желание стать мамой. Когда желание забеременеть становится «во главе угла», и других идей и мечтаний больше нет;
• страх разрушения своих планов, в том числе карьерных. Подсознательно женщина хочет построить успешную карьеру, а беременность этому только помешает;
• подсознательное восприятие детей как ненужной обузы, которая только мешает жить. К сожалению, такое мнение тоже встречается;
• страх потерять работу и не смочь прокормить ребенка, быть неспособной материально его обеспечить, страх бедности – особенно это все подкрепляется «радостными» примерами из жизни близких;
• настойчивый прессинг со стороны потенциальных отца и бабушек с дедушками;
• страх «остаться в четырех стенах», потерять «контакт с окружающим миром», переживания по поводу проблем с социализацией во время воспитания малыша;
• подсознательная установка «я не заслуживаю быть матерью». Нередко такое случается у женщин, испытывающих сильное чувство вины. Например, женщина в юности сделала аборт, и так и не смогла себе этого простить; а теперь, через много лет, ничего не получается;
• привычка добиваться всего в жизни самостоятельно. Женщины, которые привыкли все контролировать, идти к своим целям напролом, воспринимают беременность как очередной «проект», не доверяясь милости судьбы. И тут эта же судьба может сыграть с потенциальной мамой злую шутку;
• нежелание продолжить свой род. Если женщина недовольна своей жизнью, несчастна, у нее может появиться подсознательное нежелание рожать детей, которые будут так же «мучиться», как и она сама.

В большинстве случаев все эти причины тянутся из детства. Может, когда-то давно произошло событие, повлекшее за собой травмы для маленькой девочки. И все это крепко-накрепко отложилось в подсознании.

Для наступления желанной беременности, специалисты советуют женщине поменять свой взгляд на это событие:

1. Честно ответьте себе на вопрос: «Зачем мне нужен ребенок?». Очень важно понимать, что малыш не должен быть средством к достижению каких-то целей. Он достоин того, чтобы его хотели просто ради него самого;
2. Перестаньте «циклиться» на сильном желании забеременеть. Если процесс зачатия становится изнуряющим «трудом» для обоих, ждать беременности бесполезно. Позвольте себе просто приятную близость со своим супругом, без примеси «отбывания повинности» или проверки на прочность отношений;
3. Пересмотрите свои жизненные ориентиры. Не стоит торопить события, ставя беременность во главе угла. Как это ни банально звучит – начните жизнь полноценной жизнью, в которой есть место и другим делам и радостям;
4. Попробуйте отказаться от тотального контроля своей жизни. В конце концов, ответственность за наступление беременности должна лежать не только на вас. Хорошо помогут успокоиться такие утверждения: «Все произойдет самым лучшим образом», «На все свое время», «Все в руках Бога» и т.п.;
5. Заведите привычку думать о хорошем! Тут могут помочь упражнения из позитивной психологии, аутотренинги и т.п. Да, соглашусь, во времена приступов отчаяния очень сложно заставить себя радоваться. Но наши мысли готовы починяться усилиям воли. Также не стоит отказывать себе в удовольствии общения с беременными подружками – рационально этот феномен еще не объяснили, но на практике такое общение нередко дает «плюсовые» результаты;
6. Научитесь расслаблению. Помочь в этом могут массаж, плавание, СПА-процедуры, йога, медитации;
7. Запомните, что ваш девиз — удовлетворение жизнью и спокойствие. Попробуйте абстрагироваться, взглянуть на ситуацию со стороны. Правда же, у такой красивой, успешной, здоровой женщины все непременно получится? Очень полезно представлять себя беременной, но эти мысли должны быть радостными и счастливыми;
8. Измените свое отношение к происходящему. Да, возможно, пока еще беременность не пришла, но за это время вы успели многое сделать, оздоровиться, лучше подготовиться к будущему материнству.
Теперь, когда появится ребенок, вы уже крепко «встанете на ноги», и будете в состоянии дать ему самое лучшее. Научитесь получать удовольствие от маленьких радостей – поверьте, они есть, надо только научиться их замечать! Да, может быть, у всех уже давно есть дети. И у вас они тоже появятся, но в свое время. Поэтому позвольте себе быть «не как все»;
9. Постарайтесь поработать со своими страхами. Их можно выписать, нарисовать, простить их и себя, послать им свою любовь и благодарность, а потом попрощаться и сжечь лист бумаги;
10. Не таите в себе проблемы. Чем сильнее вы «погружаетесь» во внутренние переживания, тем сложнее будет потом восстановиться. Не стоит заниматься самоедством, обвинением себя и всех окружающих в вашей проблеме. Порой женщине очень трудно совладать с этим всем в одиночку. Поэтому, если вы чувствуете, что не справляетесь сами, и ваш гинеколог советует обратиться к перинатальному психологу, прислушайтесь к его совету. Вместе вы сможете быстрее прийти к вашей, такой долгожданной, беременности.

И помните – позитивное мышление, любовь и гармония в отношениях с мужем, поддержка и участие со стороны родных – все это сможет вам помочь настроиться на нужную волну, побороть психологическое бесплодие и обрести радость материнства.

Анна Кутявина

Бесплодным считается брак, в котором на протяжении двух лет вследствие активных попыток зачатия, результаты всех стараний остались безуспешными. В действительности, бесплодие обескураживает и нередко становится самой настоящей неожиданностью для супружеской пары. Так как в большинстве случаев зачатие ребенка представляется как само собой разумеющееся.

По мнению большинства, беременность должна наступить, практически, сразу после начала открытой половой жизни. Конечно, в основном числе случаев, бесплодие лечится, но сам диагноз выбивает из колеи и влечет за собой болезненные переживания, которые выливаются в глубокие психологические проблемы бесплодия. Примечателен факт, что психология бесплодия первичного и вторичного, ровно, как и лечение различна. Вторичное бесплодие вызывает больший стресс, так как существует большая уверенность родить еще одного ребенка, после первой удачной беременности.

Научно доказано, что не будет эффективным, если женщина испытывает стресс , причиной которого является бесплодие. Прежде чем разобраться, какое лечение, назначенное врачом, будет эффективно, важно выяснить , вызвавшие психологическое бесплодие. Сама по себе психология бесплодия требует более детального их исследования.

Эмоциональные переживания, связанные с диагнозом бесплодие

Специалисты считают, что психология бесплодия женщины и мужчины различны. Узнав о бесплодии, женщина часто:

• Испытывает шоковое состояние , а так же не верее, связаны с осознанием, что бесплодие, а вместе с ним жизненные планы разрушены. Шок длится недолго и, играя роль защитной реакции, он помогает смириться с действительностью;
• Отрицает факт о бесплодие. Отрицание возникает в первые дни, после постановки врачом диагноза о бесплодии. Отрицание за ближайшее время позволяет свыкнуться с мыслью о неудачных попытках забеременеть. Только пока женщина сокрушается о бесплодии — время на лечение, возможно, будет упущено и снижается в дальнейшем его эффективность;
• Испытывает чувство вины . Психология бесплодия женщины связывает это состояние, с какими – то совершенными поступками, например, с преждевременно начатой половой жизнью или ранее сделанным абортом (известно, что первичное бесплодие часто возникает после аборта). Кроме того, чувство вины связано с тем, что женщина лишает счастья воспитывать ребенка не только себя, но и супруга;
• Обращается к вере . Распространенная психология бесплодия женщины на возникновение проблемы. Как правило, женщина дает обещание пред Богом исправиться, часто начинает посещать церковь, верить в чудо, например, в целебную силу икон, ради достижения желанной цели – быть матерью.

Как преодолеть психологические проблем бесплодия?

Психология бесплодия тесно связана не только с эмоциями, но и с физическим стрессом, к которому относятся различные болезненные инъекции гормональных препаратов, вызывающие перепады настроения и способствующие стрессу. К физическому стрессу относится: сдача анализов, в том числе спермограммы, различные оперативные вмешательства, которые сопровождаются болью и неприятными ощущениями. Ко всему этому присоединяется и финансовые растраты, которые так же можно отнести к стрессу. В действительности, многие супружеские пары прекращают лечение бесплодия, только потому, что у них нет на это средств.

• Важно осознавать, что психология бесплодия мужа и жены различна. Это следует учитывать обоим супругам, которые совместно пытаются решить данную проблему. Поэтому не стоит заставлять чувствовать мужа то же что чувствует жена. То есть следует относиться с уважением и пониманием к ощущениям своего близкого человека и не навязывать свои эмоции;
• Следует научиться концентрировать свое внимание на фактах, которые можно контролировать, например, бросить курить, а то, что не подвластно собственным желаниям – стоит оставить в покое, например, сокрушение о своем возрасте;
• Каждый раз, совершая попытку забеременеть, лучше надеется на лучшее, но в то же время быть готовым к худшему – так легче пережить чувство стресса. Узнав о бесплодии, важно настроить себя на попытки забеременеть не с первого раза, после того, как врач назначил лечение, а на протяжении 6- 12 циклов.

Информированность помогает осознать проблему

Намного приближает к решению проблемы бесплодия женщину знания о строении и функционировании репродуктивной системы, а так же в целом всего организма. Это значит, что будет не лишним изучить свой организм, прочитав научно – популярные издания книг, статей, посвященные медицине или задать волнующие вопросы своему лечащему врачу. Женщина чувствует себя намного уверенней, если владеет информацией и понимает цель различных процедур.

Сочувствие – помогает успокоиться

Очень часто психология бесплодия сближает супружескую пару и, в то же время, отдаляет от своих близких родственников и друзей. Обычно непонимание и чувство стыда замыкают в себе мужчину и женщину. На самом деле, не все умеют злорадствовать или упрекать в бесплодии. Очень часто, иногда даже от кого и не ожидаешь, согласны помочь справиться с проблемой не только эмоционально, но и материально родственники коллеги, а так же небезразличные посторонние люди. Достаточно переступить через свою стеснительность, а не делать вид, что все хорошо. Таким образом, можно получить много поддержки как эмоциональной, та и финансовой.

Как бороться с трудными жизненными испытаниями?

Определенные моменты повседневности для бесплодной пары могут стать настоящим испытанием и вызывать сложную эмоциональную реакцию. Например, у подруги родился ребенок, по соседству в квартиру заселилась многодетная семья. Важно помнить, что никто никого ни к чему не обязывает, то есть если событие с рождением ребенка подруги расстраивает – не обязательно ее идти поздравлять. Достаточно ограничится телефонным звонком. Не стоит себя растрачивать на окружающие предметы (ту же рекламу с детским питанием или памперсами), которые тормошат душу и еще больше выбивают из колеи. Важно научиться контролировать свое психологическое настроение, свои эмоции.

А что будет, если не получиться никогда?

Эту страшную мысль гонит от себя любая женщина, мечтающая родить ребенка. Для нее время становится врагом, особенно это касается бесконечного ожидания дня следующих месячных. Последние дни перед месячными становятся настоящим испытанием. Убивает неопределенность. Женщина прислушивается к любому сигналу, который может свидетельствовать о начале новой жизни, зародившейся в ее утробе. Если менструация задерживается, то это расценивается как маленькая радость, поселяется надежда и мысли о растущем животе, предстоящем декретном отпуске и т.д. Но спустя несколько дней наступает кровотечение. Все надежды рушатся — так устроена психология бесплодия женщины, мечтающей о ребенке.

Надолго ли хватает надежды женщины, которая не забеременеет никогда? И стоит ли переживать все снова, совершая новые попытки забеременеть?

Есть ли жизнь после смирения?

Психологическое бесплодие – не навсегда, а лишь до момента, когда медикаментозное лечение бессильно. Психологическое бесплодие – разрешимая проблема мужчиной и женщиной с благоприятным исходом.

Если очередная попытка забеременеть не удалась, то стоит постараться сделать так, чтобы диагноз – бесплодие стал не приговором, а началом новой жизни. В данном случае – психология бесплодия должна поменять свои ориентиры. Это значит, следует смириться с тем, что своих, биологических детей, будучи в союзе с нынешним супругом, не будет никогда. И именно в момент осознания, что ничего не получится, важно направить свою жизнь в новое русло и понять, что бесплодие – это не приговор. Действительно, для многих пар, как не странно, слово «смириться» вовсе не означает конец жизни, карьеры, семьи, а знаменуется новым этапом и приравнивается к началу совсем новых отношений, и чаще всего хороших.

Одним из самых распространенных способов реализовать себя как родителя — является усыновление ребенка. Усыновление восполняет пробел семейного счастья, психологическое восприятие проблемы меняется в корне.

Важно помнить, что психологические проблемы бесплодия присущи одновременно супружеской паре и разрешаются в двух случаях: когда женщине удается забеременеть или когда женщина, вследствие неудачного зачатия, смирится со своим бесплодием и начнет совсем другую жизнь, без постоянных, мучительных ожиданий.

Когда тест на беременность упорно показывает одну полоску и нет никаких физиологических причин для такого явления, нужно задуматься о других факторах, которые оказывают влияние на женщину и мужчину. Психологическое бесплодие считается одной из таких причин.

Молодые пары, едва создав семью, не всегда думают о детях. О пополнении речь заходит многим позже, и когда пара начинает стараться, не всегда выходит с первого раза. Беременность, которой так пугают рекламы контрацептивов, на самом деле не происходит после каждого незащищенного полового контакта.

Беременность после секса без презерватива наступает лишь у одной женщины из четырех. У постоянных партнеров вероятность повышается до 40%, что все равно не так много, как может показаться. При том, что беременность по таким шансам гарантирована лишь через 3 месяца регулярной связи. Через полгода вероятность зачатия повышается до 65%, а к полутора годам до 90%.

Несмотря на статистику, многие пары, озаботившись отсутствием беременности через месяц попыток после свадьбы, идут к врачам. Диагноз бесплодия ставят лишь после года безуспешных попыток. Грамотный врач проконсультирует пару и отправит домой, стараться и верить, но большинство врачей просто желают получить больше денег, поэтому назначают анализы.

Как возникает психологическое бесплодие

Преждевременные страхи и сомнения очень сильно влияют на репродуктивную функцию, особенно женщины. Отсюда и начинается психологическое бесплодие. Неудивительно, ведь даже в менструальный цикл женщине показано спокойствие и покой, чтобы все процессы, необходимые для зачатия, произошли верно. Центральная нервная система помогает осуществляться буквальном всем процессам в организме человека, поэтому психологическое равновесие для зачатия необходимо.

Начиная разбираться в вопросе об отсутствии беременности, партнеры навязывают друг другу лишние страхи. Бесконечные походы к врачам и анализы не дадут результатов, если нет причины. О естественных факторах люди не задумываются потому, что привыкли считать: если что-то не работает, значит есть вполне обоснованная причина.

Если при диагностике будет найдена причина, поддающаяся объяснению, начнется длительный процесс лечения, требующий финансовых и временных затрат. Времени на то, чтобы просто наслаждаться друг другом, у людей не остается, в худшем случае они начинают винить друг друга в том, что невозможно контролировать. В еще худшем начинают винить в том, что стало результатом деятельности или невнимательности партнера (бесплодие из-за курения, алкоголизма, травм и прочее). Такой расклад только мешает супругам наладить связь и расслабиться.

Не надо себя накручивать

Не получив ответа от врачей, супруги будут стараться все больше и больше, переведя секс в режим автоматизма. Люди часто забывают о необходимости раскрываться в процессе и получать удовольствие. Одна полоска на тесте вызывает разочарование и злость, что пагубно влияет на сексуальную жизнь партнеров.

Женщина, которая не может реализовать свой материнский потенциал, склонна превращать проблему в манию. Она постоянно отслеживает свой менструальный цикл, ежедневно делает тесты на овуляцию, измеряет базальную температуру по десять раз на день, пытаясь найти причину одной полоски.

Любое недомогание превращается в заветные симптомы, поэтому женщина подсознательно просит мозг симулировать плохое самочувствие. Таким образом, она все чаще чувствует себя плохо без причины, но совсем скоро такая причина может появиться. И чаще всего она заключается не в беременности.

Увидев малыша в фильме, женщина будет тут же концентрировать на этом внимание. Постоянные намеки сделают ее нервной или пассивной, в зависимости от характера. Такое состояние очень скоро перерастает в депрессию или хронический стресс. Подавленное состояние женщины не будет игнорироваться мужчиной, поэтому недалеки ссоры и разногласия. Мужчины, как правило, не делают бесплодие проблемой всей своей жизни и могут отвлечься на работу, в то время как женщина буквально все сводит к бездетности. Такой диссонанс во взглядах и становится причиной многочисленных ссор.

Существенное влияние оказывают окружающие. Постоянные вопросы и косвенные напоминания только расстраивают женщину и злят мужчину. Давление близких и друзей кажется супругам вполне обоснованным, и они начинают испытывать вину за невозможность порадовать окружение ребенком.

Психологическое бесплодие становится результатом такого давления окружающих.

Причины психологического бесплодия

Поиск причины, который не дает результатов, заставляет женщину страдать. Она чувствует подавленность, ведь не может найти выход из ситуации. Невозможность найти ответ давит грузом на ее восприятие себя и семьи. Ситуация дает отлогости во все сферы жизни. Подавленность выражается в профессиональной сфере, и уровень эффективности резко снижается. Начинаются проблемы на работе, которые лишь сильнее угнетают женщину.

Глядя на мамочек с детьми, которые веселятся в песочнице во дворе, женщина испытывает чувство неполноценности. Невозможность сделать что-то, что легко удается другим, причиняет боль всем людям, но женщина, которая не может реализовать материнские инстинкты, заложенные в нее природой, страдает больше всех. Как уже было указано, женщина острее воспринимает бесплодие, и невозможность подарить мужу ребенка заставляет ее чувствовать себя недостойной его.

Когда женщине некуда направить свою любовь, она страдает от несостоятельности. Сдерживание основных инстинктов заставляет женщину время от времени взрываться и выплескивать все хорошие эмоции плохим образом. Обычно объектом вспышки становится муж, который не понимает причину такого поведения жены. Разозлившись на отсутствие молока, которое он должен был купить, женщина выражает не только раздражение по этому поводу, но и все накопившиеся чувства. И порой они даже не связаны с мужем. Но мужчина видит только то, что видит, и начинает воспринимать жену неуравновешенной истеричкой.

Эмоциональная составляющая

Отдаление партнеров друг от друга в эмоциональном плане влияние на физическое взаимодействие. Невозможность реализовать свои силы в итоге сделает секс необходимостью, в которую супруги перестают верить. Занятия сексом будут казаться бессмысленной пыткой, ведь супруги подсознательно настраиваются на то, что тест все равно покажет одну полоску.

И в итоге эта полоска станет единственным, чего они будут ждать. Глубокая уверенность в неудаче порождает неудачи. Все эти причины ведут к одному – кодированию на бесплодие без четкой причины, которое медицина называет психологическим.

Влияние психики настолько велико, что одних чувств достаточно для того, чтобы навредить функциональности организма. Угнетение делает медикаментозное лечение бессмысленным, но пациенты все равно удивляются. Барьер в виде угнетенности и ожидания неудачи сложно преодолеть, если не признать факт его наличия. Но большинству людей удобнее верить в то, что все можно вылечить таблетками, а психика лишь умное слово, обозначающее что-то невидимое, а значит несущественное для здоровья.

Но эмоции играют важную роль в функционировании организма. Если негативные станут преобладать и угнетать нервную систему, организм выключит репродуктивную функцию, чтобы сохранить ресурсы, защитить тело.

Помощь психолога

Психологическое бесплодие в той или иной мере настигает 1/3 всех пар во все периоды их жизни. Устранение психологических проблем обычно занимает много времени, но лечение все-таки существует. И обращаться нужно не к терапевту для выяснения биологической причины, а к опытному психологу или даже психиатру.

И тут снова проблема – многие принимают консультацию у психолога за признак сумасшествия. Людям стыдно посещать психиатра, только бы не быть уличенными в умственном отставании. Реклама приучила людей, что лекарством от любой болезни могут быть лишь таблетки. Но рекламе стоило бы объяснить, что большинство болезней имеют психологические корни.

Неудивительно, что психологи делят психологическое бесплодие на два типа: из-за опыта в прошлом или обстоятельств в настоящем. Из-за нежелания решать свои психологические проблемы люди переполняются комплексами, страхами и сомнениями. Горький опыт, пережитый в прошлом, защищает женщину от новой боли, но насколько было бы проще, если бы она сразу разобралась в проблеме с помощь психолога. Без должного внимания к факту насилия или травмирующему детству женщина просто замыкает боль в себе, давая ей возможность в будущем влиять на свою жизнь.

Настоящее не менее важно для репродукции. Если женщина хочет ребенка лишь потому, что принято рожать, психика заведомо оберегает ее от будущих мук материнства, ведь не для всех ребенок становится приятным испытанием. При давлении извне супруги даже не замечают, как поддаются стереотипам и желаниям родителей. Им кажется, будто стремление к беременности их собственное и разочаровываются, как только ребенок появляется. При подсознательной ориентировке на карьеру или любовь, психика будет всеми возможными способами препятствовать навязанным желаниям.

Роль страхов

Страхи играют важную роль в жизни любого человека. Привыкшие относиться к страхам негативно, люди забывают, что это древнейший инстинкт, позволяющий выживать. И в случае психологического бесплодия это работает.

Невозможно, чтобы, решаясь на перемены, женщина не подумала о будущем. Ее однозначно посещают мысли о том, как она будет работать, имея ребенка, и как вообще будет жить. Она понимает, что вся ее жизнедеятельность подвергнется изменениям. И вряд ли хоть кого-нибудь это не пугает.

Многие женщины, безумно влюбленные в своих мужей, боятся разделить эту любовь между ребенком и супругом или опасаются, что мужчина будет любить ребенка сильнее. Неуверенность в отношениях присуща всем женщинам, и даже любовь к ребенку этого не меняет.

Некоторые женщины, планируя беременность, опасаются за свою внешность. Нельзя обвинять их в эгоизме, ведь желание быть красивыми является инстинктом. У людей и животных этот инстинкт проявляется по-разному, но носит конкретную цель – понравиться противоположному полу, чтобы продолжать род. У людей это не возведено в абсолют, и наряду с желанием размножаться, женщина хочет оставаться привлекательной для мужчин.

Невозможность разобраться в своих чувствах приводит к тому, что женщина ищет причину в биологии. Многочисленные анализы и отсутствие внятных результатов лишь сильнее усугубляют ее состояние. Для диагностики психологического бесплодия понадобится не одна консультация у психолога.

Лечение психологического бесплодия

Побороть психологическое бесплодие можно только разобравшись в себе. И зачастую это бывает так сложно, что люди неспособны проанализировать себя самостоятельно. Эффективнее будет обратиться к психологу за профессиональной помощью.

Чтобы прояснить ситуацию, женщина должна задать себе несколько простых вопросов и ответить честно, не боясь обидеть чувства мужа или разочаровать общество. В первую очередь она должна решить действительно ли хочет ребенка и для чего он ей нужен. Не имеет ли это желание корыстной подоплеки? Понимает ли она всю серьезность беременности? Готова ли она пожертвовать многим в своей жизни ради ребенка без разочарования и злости?

По ответам психолог может определить психотип человека. Психологией было доказано, что психологическое бесплодие чаще всего возникает у женщин, которые хотят внимания и быть опекаемыми мужчиной. Также в группе риска целеустремленные женщины, привыкшие добиваться своего.

Чрезмерная эмоциональность мешает зачатию. Лечение такого бесплодия включает обучение расслабляться и отпускать эмоции. Женщине следует научиться отпускать ситуацию и перестать все контролировать. Беременность является интимным и особенным процессом, который не возникает по требованию супругов, но требует любви, нежности и желания.

В лечении психологического бесплодия помогает вера. Это может быть не только вера в Бога, но в любую другую силу, способную помочь. Возложив проблему на того защитника, в которого верит пара, они почувствуют, как отпустят страхи и успокоятся. Если могущественная сила не поможет, расслабление все сделает само.

Вера помогает не загружать психику и отпускать некоторые проблемы, решение которых все равно невозможно легким путем. Можно проследить тенденцию на то, как легко и просто наступает беременность у тех пар, которые даже о ней не задумываются и относятся к вопросу деторождения легкомысленно. Такой подход неидеален, но в чем-то полезен.

На пути к беременности встает извечный жизненный закон – если чего-то очень сильно хочешь, то это будет очень сложно получить.

Отпустить ситуацию вряд ли получится, если продолжить жить в привычном режиме. Все ежедневные занятия будут напоминать о проблеме, даже никак с ней не связанные. Просто люди делали это тогда, когда раздумывали о своих бедах.

Расслабиться помогают путешествия, активные занятия хобби, веселое времяпровождение с семьей, романтические свидания с мужем, занятия спортом. Физические нагрузки заставляют организм вырабатывать эндорфины, которые помогают людям быть счастливыми.

Можно посещать бассейн, заниматься фитнесом или аэробикой, практиковать медитацию и йогу. Нередки случаи, когда у пар, едва усыновивших ребенка, наступает долгожданная беременность. А все потому, что женщина переполняется хорошими эмоциями, с головой погружается в заботу о ребенке и невольно забывает о проблеме.

Все советы, которые звучат легко, на самом деле сложно воплотить в жизни. Отпустить ситуацию намного труднее, чем пить лекарства и ходить на болезненные процедуры. Когда проблема засела в голове, трудно вытащить ее одним только усилием воли.

Однако нельзя заранее программировать себя на очередную неудачу. Необходимо учиться контролировать эмоции, отсеивать негативные и наслаждаться позитивными. Крайне важно с радостью воспринимать мир, а не хандрить по поводу очередного дождя или мороза.

Смирившись с ситуацией, женщине полезно будет общаться с беременным и заряжаться от них позитивом. Нужно убедить себя в собственной полноценности. Любые занятия (даже хождение по магазинам) помогут устранить хандру и отвлечься от грустных мыслей. И главное – нельзя соглашаться с безысходностью.

Так называется состояние, когда здоровая и совместимая супружеская пара не может зачать дитя. То есть речь идет о физическом и репродуктивном здоровье мужчины и женщины после прохождения полного медицинского . От психологического бесплодия чаще страдают женщины. У них гораздо теснее связь между психической организацией, состоянием половой, эндокринной систем. Итак, узнаем подробно об этой проблеме.

Причины психологического бесплодия

Среди них стрессы, страхи, внушенные стереотипы. Чаще всего у женщин с диагнозом «психологическое бесплодие» нет инфекционных и гинекологических заболеваний. Причинами проблемы могут быть такие факторы:

1. Страх перед периодом беременности.
2. Боязнь боли при родоразрешении.
3. Страх лишиться работы и продвижения по карьерной лестнице.
4. Нарушение личных планов.
5. Негативные стереотипы по поводу перспективного изменения фигуры после родов.
6. Боязнь общественного мнения, если будущая беременность планируется женщиной в возрасте или без мужа.
7. Давление мужа и жены друг на друга либо родителей, которые хотят иметь внуков.
8. Страх материальной несостоятельности.

Психотерапевты, изучив все причины проблемы, делят их на два вида. Первый — это психологическая неготовность к беременности, второй — желание забеременеть во чтобы-то ни стало.

Если женщина не готова к материнству, то это создает барьер перед успешным зачатием. Иногда, даже забеременев, выносить дитя женщина не может, потому что на ранних сроках у нее случаются выкидыши. В таком случае менструальное кровотечение бывает гораздо обильнее, а она и не догадывается, что это просто ранний срыв беременности.

Существует понятие стрессовой , причиной которого являются перенапряжения умственного и физического плана, постоянные стрессы.

Очень часто молодые женщины после нескольких попыток забеременеть, закончившихся неудачами, начинают считать себя неполноценными. Под влиянием стрессов в маточных трубах снижаются естественные функции, способствующие продвижению оплодотворенной яйцеклетки в матку. Так возникает риск внематочной беременности. Изменения касаются и работы яичников, в которых не вызревают фолликулы.

Головной мозг формирует негативные сигналы, провоцирующие гормональные сбои как основу снижения вероятности зачатия.

Психологическое бесплодие: как избавиться

При наличии такой проблемы беременность не наступает до тех пор, пока к зачатию женщина будет относиться, как к обязательству. То ж самое касается и мужского психологического бесплодия, когда сперматозоиды теряют подвижность и затем гибнут.

Обычно самостоятельно женщины с заболеванием справиться не могут. А подход в терапии проблемы должен быть комплексным. Это работа гинеколога и психолога, которые помогают решать проблему и устраняют страхи, комплексы, предрассудки. Перинатальный психолог обычно предлагает мероприятия по психокоррекции. Они помогают преодолеть фобии и боязни. Параллельно ряд тестов проводит гинеколог, выясняя состояние физического здоровья пациентки. После такой терапии беременность обычно наступает быстро, протекает без осложнений.

Народная медицина в лечении психологического бесплодия

1. Отвар барвинка. Проварите в стакане воды 2-3 минуты столовую ложку сухого растения в сочетании со щепоткой мелиссы. После полного остывания процедите целебное зелье. Затем принимайте его по 50 граммов трижды в день после трапез на протяжении месяца.
2. Мумие. Один грамм средства растворите в полулитре воды и выпейте его на протяжении дня. Курс лечения составляет 35- 40 дней. Его желательно сочетать с употреблением морковного или сока черники, богатых витамином А.
3. Отвар горицвета и мяты. Заваривать сухое сырье нужно в соотношении столовая ложка трав на стакан кипятка. Пить отвар по сто граммов нужно после остывания и процеживания. Курс лечения 40-45 дней.

Итак, лечение психологического бесплодия должно проводиться под контролем опытных специалистов. Проблема успешно преодолевается.

Специально для - Елена ТОЛОЧИК

У женщин великая миссия – продолжение рода. Откуда возникает желание иметь крохотное существо, которое будет сочетанием двух личностей? Ответить несколькими фразами на кажущийся простой вопрос невозможно. Видимо, в определенный период, накопленная нежность и ласка слишком переполняется и требует объект внимания.

Хорошо, когда после семейного решения о наследнике женский организм готов осуществить задуманное. А если все попытки увеличить семью равняются нулю? Что необходимо предпринимать в таких случаях и как, прежде всего, бороться с мыслью о бесплодии? Как реагировать на колкие намеки родителей о предстоящей пенсии без маленьких внучат?

Ожидание – очень тягостное занятие. Обидным становится то, что с физиологической точки зрения все предпосылки для зачатия имеются, а результат теста продолжает маячить одной полоской. Неужели измерение температуры, составление графика, выбор дней для интимной близости останутся пустой тратой времени. Попробуем разобраться в причинах и наметить пути преодоления создавшейся ситуации.

Идиопатическое бесплодие

Что это такое? Это неспособность медицинским путем выявить истинные причины бесплодия пары. Данному заболеванию больше подвержены мужчины, нежели женщины.

Идиопатическому бесплодию подвержен каждый третий мужчина. Но проблема не всегда в сильной половине человечества.

Причины ИБ :

• утолщение стенок яичника, что затрудняет прохождение сперматозоидов;
• нездоровый образ жизни и вредные привычки;
• возраст женщины;

Лечение обычное: сначала сдача всех анализов и выявление физиологических причин появления недуга, а затем коррекция образа жизни: диеты, фитнес, йога, и т.д. Если это не помогает, то обращение к вспомогательным репродуктивным технологиям.

Но часто, причины бесплодия лежат на поверхности и связаны они с более приземленными факторами - психологическими (не готов/ва, боюсь, а что если… и т.д.).

Что такое психологическое бесплодие

В медицине существует понятие «психологическое бесплодие». Несложно расшифровать название и догадаться об источнике заболевания. После многократных исследований врачи констатируют свое бессилие и предлагают воспользоваться услугами психотерапевтов, которые помогают отыскать истинную причину. Оказывается, недостаточно обладать прекрасными физическими данными, чтобы насладиться материнским счастьем.

Иногда малейшее отклонение организма от нормы, добавленное неустойчивостью нервной системы перевоплощается в грандиозную проблему. Гинекологи, выполнив свою задачу, разводят руками и советуют подождать. Психологи стараются окунуться в прошлое и найти разгадку сегодняшней ситуации. Физиологический уровень более податлив для лечения, чем психологический.

Причины возникновения психологических проблем

Выявление симптомов является началом успешной борьбы. Специалисты выделяют самые частые психологические причины бесплодия. Это, прежде всего:

1. Боязнь беременности и тяжелых родов.
2. Несохраненное зачатие и безуспешные роды в прошлом.
3. Недоговоренность в семье.
4. Страх остаться бесформенной, лишиться стройной фигуры.
5. Чрезмерное желание быть матерью.
6. Страх упущенного времени и детородных возможностей.
7. Постоянный натиск со стороны близких людей.
8. Боязнь будущих болей и непредвиденных травм.
9. Неуверенность в выполнении материнских задач.
10. Психологические нарушения из детства.
11. Боязнь предстоящих перемен.
12. Негативный опыт общения с родителями.
13. Осуждение обществом и знакомыми появление малыша.

Проблемы и возникшие чувства

Неудачи приводят к ухудшению состояния. Возникают серьезные проблемы бесплодия, которые тянут за собой негативные чувства:

• Излишнюю подавленность;
• Ощущение неполноценности;
• Несостоятельность женского начала;
• Отсутствие развития и реализации идей.

В совокупности эти чувства угнетают психику и становятся барьером. Время неумолимо движется вперед, а традиционная медицина с прекрасным оборудованием и диагностикой бессильна. Что делать и где найти волшебную палочку, исполняющую заветные желания? Многие семейные пары сталкиваются с психологическим бесплодием.

Человеческий организм не разгадан до конца. Во время стрессовых ситуаций нервная система блокирует отдельные функции органов, защищая их от излишних эмоций, перенапряжения и волнения. Получается, что выключая определенные задачи, организм программирует снижение перегрузок, создавая необходимый баланс.

Удивительно! Бывают необъяснимые случаи, когда семейная пара, взявшая на воспитание ребенка из детского дома, через время получает в довесок своего собственного. Видимо заботы о малыше перекрывают мысли о беременности. Наступает успокоение и внутренняя гармония.

Начало избавления

Признание существующих страхов является стартовой точкой. Как избавиться от собственного разочарования, неуверенности. Прежде чем отправиться к специалисту, ответьте честно на вопросы:

• Из-за чего возникло желание иметь ребенка?
• Какие цели преследуют рождение малыша?
• Что новорожденный принесет в вашу жизнь?

Психологи утверждают, что психологическим бесплодием страдают женщины, которые успешны, любимы, состоятельны. Они слишком эмоциональны. Опираясь только на собственные силы, их мировоззрение отталкивает веру в Бога и исключает таинство. Пользуясь предыдущим опытом для достижения целей, им хочется прогнозировать свою жизнь .

Попробуйте отпустить мысли о ребенке и переключиться на интересное занятие, способное увлечь на несколько месяцев. Блокировка отпадет сама собой и долгожданный крик новорожденного прозвучит для вас. Пока вы не готовы стать матерью, время перемен не приходит.

Если желанная беременность не наступает, обратитесь за помощью к специалисту. Психолог в содружестве с другими врачами разработает ряд мер по восстановлению организма и направят его потенциал в нужное русло. Тесты, анализы сделают свое дело и найдут ключик к решению загадки.

Как избавиться от психологических причин бесплодия — методы лечения

Перинатальная психология подразумевает коррекцию психологической несостоятельности для зачатия и беременности. Как проходит лечение? В чем заключаются методы? Прежде всего, это:

• Групповой аутотренинг . Коллективные встречи на фоне одинаковой проблемы создадут опору и возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны. Иногда такой взгляд помогает реально оценить трудности и получить уверенность в завтрашнем дне. Командная борьба лучше, чем сражение в одиночестве.
• Самовнушение . Ежедневно повторяющиеся фразы имеют фундаментальную силу. Психолог обязательно составит нужные предложения, дающие стойкую веру для исполнения сокровенных желаний.
• Визуализация проблемы . Врач предлагает женщине представить себе, что плод уже находится внутри её. Создавая видимость зачатия, человек продумывает ощущения радости и счастья. Происходит внушение и мозг начинает думать в этом направлении, чтобы сохранить полученные эмоции и впечатления.

• Перестаньте обращать внимания на месячные циклы и наслаждайтесь сексом и близостью с любимым человеком. Время неумолимо движется вперед и после рождения малыша выкроить минуты и побыть вдвоем будет непросто.
• Интимные отношения должны быть раскрепощенными, подразумевая передачу друг другу нежности и ласки. Когда вы думаете о зачатии, ни о каком расслаблении не может идти речь. В голове единственная мысль: «Нам нужен ребенок».
• Будьте романтиками и дарите милые подарки. Окружайте семейные отношения теплом. Проводите больше времени вдвоем. Просматривайте легкие фильмы. Отправляйтесь за город. Природа вдохновляет и дает поток свежести.
• Разговаривайте о сокровенных желаниях и мечтах, не боясь выглядеть смешным и неуклюжим. Семья создается для того, чтобы два совершенно разных человека объединились и выдали миру маленькое чудо.

Опыт многих женщин показывает, что как только они отпускают навязчивую мысль о том, что нужно забеременеть, без самообмана, а действительно по настоящему и искренне признавшись себе в этом, то беременность наступает в ближайшее время.

Основные моменты лечения

Психологическое бесплодие у женщин в большинстве удачно лечится и помощь специалистов приближает заветную цель. Женщина должна понимать серьезность проблемы. Если её не решать, неуверенность затмит следующие задачи. И по происшествию лет этот накопленный комок превратится в большую глыбу, которая разбивается, увы, только медицинскими препаратами.

Регулярность посещения консультаций создают надежду на выздоровление. Не пропускайте занятия с психологом, корректирующего ваши мысли, взгляды и желания. Техника релаксации, простые упражнения, йога, медитация – множество способов для преодоления стресса. Вы выбираете для себя наиболее приемлемый.

Значимые факторы бесплодия

Психологический фактор бесплодия включает два уровня: беременность – навязчивая идея и неготовность быть матерью.

Фактор №1 . Женщина, находящаяся под грузом постоянных стрессовых ситуаций, приобретает заболевание под названием «стрессовая дисфункция яичников». Неудачи на работе и в личной жизни, большое физическое напряжение, навязчивое желание родить малыша становятся причиной бесплодия.

Способность сокращений маточных труб снижается. Яйцеклетка не созревает и не оплодотворяется. Из-за постоянных негативных мыслей гормональный фон нарушается и женщина, переживая неудачи, относится к зачатию, как к тяжелым обязанностям.

Фактор№2 . Неподготовленность к материнству провоцирует выкидыши. Организм не желает принять то, что ему приказано отвергнуть. Понаблюдайте за своими мыслями и высказываниями на тему рождения малыша.

Различие между мужским бесплодием и женским

Важно понимать, что психология бесплодия у супругов значительно отличается.

Эта таблица может быть продолжена в зависимости от индивидуального подхода к каждой отдельной паре. Психологическое бесплодие – важная проблема. Отнеситесь к ней серьезно и ответственно. Но при этом не нужно паниковать, если с физиологическими проблемами сложно справиться, то с психологическими можно и нужно работать, и начинать лучше как можно раньше!

Буде рады вашим комментариям и отзывам о статье.

Причины, страхи, последствия, об этом следующее видео.